تمرین از ساعت 16:20 در زمین شماره 3 ورزشگاه آزادی آغاز گردید.

در این تمرین که پس از 41 روز در زمین چمن برگزار می شد ، دوستان در ابتدا با دویدن به دور زمین و انجام حرکات کششی به گرم کردن بدنهایشان پرداختند و سپس به دو تیم سفید و قرمز تقسیم شدیم و حدود یک ساعت به فوتبال پرداختیم.

در این تمرین همه بچه ها بهترین بازی خود را ارائه نمودند و به همین جهت هم همه عنوان برترین بازیکن را با هم کسب نمودند.

در پایان این تمرین برنامه های تیم تا دو ماه آینده اعلام گردید.

بازیکنان تیم سفید آقایان : مهری ، دانا و دارا زیبایی ، داود قاسمی ، محمد کریمی ، محمدرضا حاج عباسعلی ، محسن سعیدی ، وحید و میلاد اطهری پور ، محمد حسین کشاورز و وحید کلانتری .

بازیکنان تیم قرمز آقایان : دانیال دانشور و 3 نفر از دوستانش ( پویا ، محسن و حسین ) ، اسماعیل شاهی ، علی صالحی ، محمدرضا مقیمی ، علی صفری ، محمدرضا رضوانی ، بهزاد دقیق احمدی و مصطفی محبی نوری.

حاضرین 22 نفر.